“Ik voel me dom op mijn werk. Het is alleen een kwestie van tijd voordat ze dat doorhebben.” Dat is wat je denkt zodra je de werkvloer opstapt. Dit gevoel wordt ook wel het imposter- of oplichterssyndroom genoemd. Je vindt namelijk dat je jouw collega’s een beetje...
Niet kunnen slapen door stress. Daar kan je flink last van hebben. Eén nachtje slaap missen is misschien niet zo erg. Maar als je week in week uit slecht slaapt door de stress kan dat je opbreken. Heb je er genoeg van? Dan ben je hier aan het goede adres. In dit...
Heb je te maken met beschadigd vertrouwen? Wellicht hebben je ouders niet goed voor je gezorgd in je kindertijd? Of misschien heeft je partner je vertrouwen beschadigd door vreemd te gaan. Wat het ook is: Beschadigd vertrouwen heeft altijd veel impact op je gevoel en...
De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.
Piekeren doorbreken kan heel lastig zijn. Het kan voelen alsof je hoofd overuren draait en je gedachten maar niet tot stilstand komen. En ja, dan denk je wel eens: ‘shit, hoe kom ik hieruit, hoe kan ik stoppen met piekeren?!’. In dit artikel leg ik je een aantal...
Zou je graag meer positieve gedachten willen hebben? Merk je dat je glas eerder half leeg is dan half vol? Dan kan je profijt hebben van het oefenen van je denken met deze lijst positieve gedachten. Deze lijst met 100 positieve gedachten helpen je om blijer met jezelf...
Niet lekker in je vel zitten. Daar heeft iedereen wel eens last van. Je voelt je niet ontspannen en de zin om dingen te doen is ver te zoeken. Het liefst blijf je in bed liggen en doe je zo min mogelijk. Hoe komt dat toch dat je soms ineens niet lekker in je vel zit?...
Tegenslag overwinnen, twee woorden die zo uitgesproken zijn. Maar even een tegenslag overwinnen, dat is nogal een opgave soms. Wellicht zit je nu middenin een tegenslag, en misschien is het voor je gevoel het jaar van de tegenslagen en volgen ze zich naar elkaar op....
Je hebt last van negatieve gedachten en je bent er helemaal klaar mee. Weg met die negatieve gedachten over wie je bent en wat je kan. Je gedachten uitdagen is een effectieve manier om dit te doen. Je zaagt de poten onder je negatieve gedachten weg zodat er plaats...
Vind je het lastig om in jezelf te geloven? Is positief denken een uitdaging voor je? Of ben je geneigd om snel aan het worst case scenario te denken? Dan kunnen affirmaties je helpen om je denkwijze te veranderen. In dit artikel ontdek je wat affirmaties zijn en hoe...
Heb je vaak last van nare gedachten die niet waar zijn? Dan ben je niet alleen. Er zijn veel mensen die regelmatig een nare gedachten hebben over zichzelf of anderen. Als je vaak (lees: dagelijks) nare gedachten hebt, dan kan je daar flink last van hebben. Ik dit...
Iedereen voelt zich natuurlijk wel eens onzeker. Maar als je je vaak onzeker voelt, dan kan je daar flink last van hebben. Jij bent hier terecht gekomen omdat je besloten hebt dat je afscheid wilt nemen van je onzekerheid. Je wilt graag minder onzeker zijn en graag...
Ben je op zoek naar een quote over fouten maken? Die kun je hier vinden! Ik heb 12 mooie quotes over fouten maken voor jou op een rijtje gezet. Ik hoop dat je er inspiratie uit kunt halen en dat het je aanmoedigt om de quotes in praktijk te brengen! Want dat is...
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡
Waar zal ik het e-book naartoe sturen?
(Check ook je spam folder) 💡