Boeken

Zelfbeeld

Een goed boek kan je leven veranderen. Op deze pagina delen we inspirerende, toegankelijke en verdiepende boeken over zelfvertrouwen, relaties, emoties en persoonlijke groei. Je vindt hier leestips die je helpen om jezelf beter te begrijpen én concrete handvatten geven om verder te komen. Of je nu graag praktisch leest of juist zoekt naar meer verdieping — er zit altijd iets bij dat bij je past.

Artikelen

People pleasing: wat het is en ga je ermee om (6 tips)

Je zegt maar ja, ook als je nee voelt. Je lacht vriendelijk terwijl je eigenlijk geïrriteerd bent. Je doet moeite voor anderen, zelfs ten koste van jezelf. En als iemand een beroep op je doet,

Faalangst: als de angst om te falen je tegenhoudt

Gespannen voor je sollicitatie, toets of optreden? Dat is volkomen normaal. Gezonde zenuwen helpen je namelijk om scherp te zijn en goed te presteren. Maar wat als die spanning omslaat in paniek? Als je hoofd

Perfectionisme: als goed nooit goed genoeg is

Je bent bezig aan een presentatie voor je werk of studie en je blijft maar puntjes op de ‘i’ zetten. Het moet nóg beter. Of je stelt die ene taak juist uit, omdat je pas

Voel jij je soms een oplichter? Zo overwin je het Imposter-syndroom

Herken je dit? Je hebt een presentatie gegeven die goed ging, je krijgt een compliment van je collega… en toch denk je: ze hebben het mis, straks komen ze erachter dat ik dit helemaal niet

De beste zelfvertrouwen boeken van 2025

Boeken over zelfvertrouwen zijn enorm populair binnen het genre persoonlijke ontwikkeling. Als je dit artikel leest, ben je waarschijnlijk op zoek naar een goed boek dat je kan helpen om met meer vertrouwen in het