Overtuigingen

Zelfbeeld

We dragen allemaal onbewuste overtuigingen met ons mee — ideeën over wie we zijn, wat we wel of niet kunnen, en wat anderen van ons vinden. Sommige overtuigingen helpen je vooruit, andere houden je tegen. Op deze pagina leer je hoe overtuigingen ontstaan en hoe je beperkende gedachten kunt ombuigen. Zodat je jezelf niet langer tegenhoudt, maar juist ruimte maakt voor groei.

Artikelen

Mentale weerbaarheid: 7 tips voor een sterke geest

Mentale weerbaarheid is één van de belangrijkste eigenschappen om te ontwikkelen in het leven. Met mentale weerbaarheid Maar mentaal weerbaar wordt je niet van de ene op andere dag. Het is een mentale spier die je moet trainen🧠 In

Law of Attraction: Zo worden je gedachten realiteit

Succes lijkt vaak vooral het resultaat van hard werken, doorzetten en nooit opgeven. Maar volgens de Law of Attraction — de wet van aantrekking — ligt het nét even anders. Deze universele wet stelt dat

Onderbewustzijn programmeren: Tips voor het trainen van je brein

Leef je het leven dat écht bij je past? Of merk je dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt — ook al probeer je dingen bewust anders te doen? Dat kan frustrerend zijn. Voor je

150 Motiverende positieve spreuken om je te inspireren in 2025

Heb je wat extra motivatie of positiviteit nodig? Motiverende positieve spreuken kunnen je daarbij helpen. Inspirerende spreuken dagen je uit om in jezelf te geloven of zetten je soms aan het denken. Voor een flinke dosis motiverende positieve spreuken ben je hier aan het

Gedachten uitdagen: een stappenplan tegen negatieve gedachten

Negatieve gedachten kunnen zich vastzetten als een soort innerlijke stem die steeds opnieuw vertelt wat er niet goed is aan jou of aan je situatie.Dat vreet energie. En het maakt het lastig om jezelf met

Nare gedachten die niet waar zijn: Hoe kom je ervan af? (7 tips)

Heb je regelmatig last van nare gedachten die niet kloppen, maar tóch steeds terugkomen? Dan ben je niet de enige. Veel mensen hebben gedachten die negatief zijn – over zichzelf, over anderen, of over de