Waar wil jij in groeien? Onze thema’s helpen je om inzicht te krijgen in jezelf én om stappen te zetten. Praktische handvatten, waardevolle kennis en begeleiding waar nodig — allemaal overzichtelijk gebundeld per onderwerp.
Angst ervaren we allemaal wel eens. Maar als je vaak angst ervaart dan kan het je verlammen. Een effectieve manier om met angst om te gaan is het gebruiken van affirmaties. In dit artikel ontdek je 50 positieve affirmaties tegen angst. Gebruik
De relatie is over, maar je voelt nog steeds een emotionele band. Je moet nog veel denken aan je ex, terwijl je het eigenlijk los wil laten. Je gedachten gaan vaak terug naar vroeger, maar je wilt je blik richten op
De lichaamstaal van een narcist kan veel zeggen – vaak nog voordat iemand iets uitgesproken heeft.Door deze signalen te herkennen, kun je jezelf beschermen tegen verwarring, manipulatie of een ongezonde dynamiek. Het leren herkennen van
Heb je vaak negatieve gedachten? Bijvoorbeeld: Dan kun je daar flink last van hebben. In dit artikel vind je 52 voorbeelden van negatieve gedachten. Daarna vind je een 3 strategieën hoe je om kunt gaan met negatieve gedachten. Wat zijn voorbeelden van negatieve
Jezelf kwijt zijn in relatie is heel vervelend. Je ziet de dingen niet meer scherp en het lukt minder goed om wijze keuzes te maken. Jouw aandacht is zo gefocust op één persoon, het heeft helemaal vat
Ben je op zoek naar leuke ja/nee vragen voor je relatie of tijdens een date? Lees dan gauw verder! Of je elkaar al jaren kent, of elkaar voor het eerst ziet: ja/nee vragen zijn een
